蛇山腳下掀起“籃球”熱

　　【本網訊】　“一二一、一二一、一二三四……”每天早6時，過往行人就會看到14名身穿紅色背心短褲、白色球鞋的年青小夥子喊著洪亮的口號，排列整齊、神采奕奕的在廣場奔跑，這就是陝西銅川下石節 煤礦新成立的籃球隊隊員進行體能訓練。

　　該礦籃球隊於今年四月份參加銅川礦業公司（局）第七屆“烏金杯”籃球比賽，雖然獲得全局第四名的較好成績，但由於球隊缺乏係統訓練，隊員們的身體素質、比賽經驗和控製比賽節奏能力等方麵都存在一些問題。針對這些問題，礦工會於七月初對籃球隊進行了重組，把原球隊中經驗豐富、技術全麵的主力隊員繼續留在隊裏，同時把基層一些年輕、技術全麵的熱愛籃球運動的職工通過選拔吸納進來，為新礦隊注入了年輕的血液，同時為進一步豐富活躍礦區 文化生活創造良好條件。

　　為了全麵提高礦籃球隊的整體實力，讓球隊接受係統、正規的訓練，礦工會還專門聘請了銅川市專業籃球教練，把礦隊球員抽借出來，對他們的體能、技術、戰術和心裏素質等幾方麵進行集中、係統化的訓練。隊員們於每天早上六點至七點半進行體能訓練，上午八點至十點半，下午四點半至晚七點半進行戰術、技能和心理訓練。訓練中，隊員們不言苦、不言累，不怕熱，反複認真練習教練要求的每一個技術動作，不斷演練比賽中的跑位、聯防、快攻和戰術配合。同時，為了提高隊員投球的命中率，要求每個隊員每天投球不少於100個。遇到雨天，他們就把訓練改為理論學習，對戰術要領、配合、如何控製比賽節奏等理論性知識進行細致的學習。教練風趣幽默講解激發了隊員的學習熱情，他們都認真地做著筆記，對領悟不透的地方積極詢問。籃球隊員的訓練也帶動了全礦其他職工的健身，越來越多的職工家屬來到在廣場和籃球場，積極參與進來，與礦隊進行對抗遊戲比賽。在訓練過程中，礦隊還與臨近單位籃球隊進行了幾場友誼賽。經過一個月的訓練，隊員的技能及戰術素質得到了很大的提高。

　　在訓練結束時，礦工會要求他們繼續利用工作之餘，堅持每天抽出部分時間，依然保持整個球隊的陣型自行訓練。並希望每個隊員把球隊和團隊精神和凝聚力帶到工作中，發揚訓練中吃苦耐勞的精神，為礦井的 安全生產發揮積極作用。隊員個個士氣高漲，紛紛表態……