陳剛：悟

直到化驗單真真切切地擺在我麵前，我才不得不接受自己是個病人的現實——化驗單顯示：甘油三脂、高底密度蛋白膽固醇偏高，還有一些看不懂的專業術語。人沒富貴身體倒先得了富貴病了。

一直覺得自己壯得象頭小老虎，一年四季很少打針吃藥啊，看見身邊有的人油膩的不能吃，高脂肪的不能吃，辛辣的不能吃，我還嘲笑他們，說還是自己有口福，酒肉穿腸過，從不忌口，就像廣告說的：做人就要對得起自己的胃，吃嘛嘛香！每逢單位組織獻血，我都主動報名，號稱自己是“免檢產品”，連QQ簽名也是：體長170厘米，質量70公斤，配件齊全，運行近40年從未發生故障••••••

我母親83歲了，除了有老年人常有的老年白內障外，能吃能睡能幹，我還慶幸自己遺傳了母親的健康基因，而今，這都成了過去式。現在終於明白：人食五穀要得百病，自己也是血肉之軀的樸素道理了，畢竟自己還未練成金剛不壞之身。醫生忠告：要加強運動，要忌口，少吃油膩及膽固醇高的動物內髒，控製飲食。

我一朋友加同事，前不久送進了重症室，身上插滿管子，鬼門關走了一趟，回來什麼都想通了，跟換了個人似的。其實隻有自己的身體才最重要，其他都在其次，身體是1，其他都是0，沒有了1，再多的0也沒有意義，所以，平時那些看似重如泰山的事情，一場大病就都看輕、看透、看開了。同事之間為名利地位，為雞蟲得失，為評職稱、升官銜，爭得不亦樂乎，臉紅脖子粗，甚至爾虞我詐，以鄰為壑，實在沒有意義。趙本山說：人的最終歸屬就是那一尺見方的匣子，範成大說的：縱有千年鐵門檻，終須一個土饅頭，就是這個理。

家庭、事業的重負不能讓我趴下，從今天開始，從現在開始，勤於運動，控製飲食品，健康生活每一天。

作者單位：川煤芙蓉珙泉煤業公司