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挑選香菇的訣竅

作者:郭洋 2012-01-30 15:32 來源:本站原創

1、挑選傘菌還未完全打開的的香菇。因為它最重要的營養成分香菇多糖就藏在子實體裏。
2、不要挑選太大的香菇,因為它們可能被上了激素。
3、如果是幹的香菇,最好選擇單個重量比較沉的,它的營養價值比較高。
4、選擇沒有破損的香菇,它不易被微生物汙染。
5、有黴味的香菇不能買,香氣比較濃鬱的香菇是比較好的。

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