中國礦業大學“世界睡眠日”戶外宣傳活動成功開展

作者：李翀程豐 2012-03-21 22:23 來源：計算機學院新聞傳播中心

12年3月21日，中國礦業大學孫越崎學院心理自助中心、計算機學院心理自助中心和信電學院心理自助中心共同開展的“3·21世界睡眠日”戶外宣傳活動活動在二食堂廣場拉開帷幕.

中午12點活動正式開始。活動以“每天多睡一小時”為主題，由三部分組成，一個是“蒙眼畫畫”。參加活動的師生需用毛巾圍住眼睛，然後在紙上把心裏想的東西畫出來。本環節的目的是讓大家敞開心扉。第二環節是“回答問題”，就是參加此環節的師生抽問題來回答，題目有關睡眠，目的是普及睡眠知識。最後參加活動的同學還可以參與抽獎。下午兩點，活動圓滿結束。

該活動意義重大，不僅可以解決自身的困擾，也可以幫助身邊的人，體現了心理自助中心“自助、互助、助人”的宗旨。對大學生心理健康輔導也有很大的幫助。活動當天得到了同學們的一致好評。