同家梁礦開展服務職工在基層“關愛行動”女職工健康知識講座活動

　　同家梁礦開展服務職工在基層“關愛行動”女職工健康知識講座活動

　　5月9日上午，同家梁礦開展服務職工在基層“關愛行動”女職工健康知識講座活動。由西安居蘭英教授結合自己多年的工作經驗采用現場授課的方式，向來自該礦各個崗位120餘名女職工講授了良好生活習慣和心態的培養、常見婦科疾病及其誘因、心理壓力產生的原因及調節、女性保健等健康知識。

　　在講座中，大家專心聆聽，仔細記錄，與老師積極互動，課堂氣氛活躍。講座結束後，居教授對女職工谘詢的問題一一作答，大家紛紛表示，在以後的生活、工作中更要注重自我健康保護，培養並保持良好的生理和心理狀態，做到早預防早治療，讓不良心態和婦科疾病遠離自己，女性從生理上需要重視自己的健康，多補充維生素和鈣質。從心理上要提高自我心理調節的能力，用新的眼光看待社會的新變化，多與社會接觸。女職工要主動、積極學習科學的保健知識，努力提高自我保健能力，並結合自身的實際情況，建立健康的生活方式。以更加飽滿和旺盛的精力投入到工作中，營造屬於自己的美麗人生。

　　該礦一貫重視女職工身心健康，每年都從不同角度舉辦女職工心理健康知識講座，通過講座的方式，使女職工們能較全麵地了解緩解心理壓力的方法和婦女常見病知識及預防方法，讓女職工更加注重自身保健工作，以健康的身心、充沛的精力正確處理好“自己、家庭、工作”三者之間的關係，全麵推進全礦文明和諧快速發展。

　　同家梁礦 陳仁