鄒豔：陽光心態 心靈之港
我常常在想人來到這個世界究竟為了什麼?希臘人亞裏士多德說，生命的本質在於追求快樂，使生命快樂的途徑有兩個：第一，發現使你快樂的時光，增加它；第二，發現使你不快樂的時光，減少它。人的幸福快樂不是憑空而來的，是靠自己去創造發現的，它來源於你健康的身體和心理。
今日看了芙蓉公司專欄《塑造陽光心態 共建美好芙蓉》後我感觸很深，我明白了什麼叫不經曆風雨怎能見彩虹，人不僅要在挫折中學習，還要在苦難中成長；懂得怎樣去化解壓力，調節心態，讓心裏時刻充滿著陽光。
一個人是否擁有陽光心態，可直接或間接的影響到他的學習、工作、生活的方方麵麵，我們在忙於日常的繁雜事務時，往往忽略調節心理、調整心態的重要性。一個人來到這個世界，無論是工作還是學習都不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，有順境也有逆境，在順境裏我們做什麼事都會一帆風順，可是遇到逆境，我們往往不知所措。但是，一個健康、向上的良好心態，可以幫助我們戰勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到挫折時不過如此，當我們擁有一個陽光心態的時候，就有力量迎接挑戰，戰勝困難。
我曾經有過一段灰暗的時光，2008年3月以前，我還是局水泥廠一名職工，後來因為政策性原因水泥廠宣布關閉，當我拿到失業證的時候，我的心掉進了冰冷的穀底，仿佛整個世界都要倒塌了，抱怨著這世道的不公平。在家閑耍的半年裏，不知道自己該做什麼，找不到前進的方向，沒有了生活跟精神上的寄托，還整天跟老公吵架，夫妻關係一度很緊張。後來發現一起失業的同事們都陸陸續續的找到了工作，看到他們臉上自信的笑容，我豁然開朗，發現原來是自己心態出了很大的問題，與其這樣在家裏自怨自艾，不如打起精神。我告訴自己年輕就是本錢，努力就有希望，要學會去爭取機會，機會不會主動來找你。通過各方麵的努力終於在幾個月以後，公用公司向我拋來了橄欖枝，讓我重新有了實現自我價值的機會。
現在，我的生活充滿了陽光，我要積極的麵對一切的不如願，在困難和挫折麵前，你進它就會退，不要讓困難駕馭你，你要用勇敢的心態去征服它。在今後的日子裏要用陽光的心態去享受生活，學會放下，放下一切的悲傷，一切的懊惱。我要積極努力的工作，不讓給我關懷的人和自己失望。
就讓黑暗的暴風雨來的更猛烈些吧，心裏有陽光，我什麼都不怕。
