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中國礦業大學礦業學院舉辦“關注大學生睡眠”世界睡眠日宣傳活動

作者:李鵬 楊海龍 2013-03-22 13:54 來源:中國礦業大學礦業學院

3月21日是世界睡眠日,為了提高同學們對健康睡眠重要性的認識以及對失眠症作為疾病進行治療的認知,3月20日,礦業學院心理自助中心聯合孫越崎學院、環測學院心理自助中心在二食堂廣場舉辦了以“關注大學生睡眠”為主題的世界睡眠日宣傳活動。

上午11時, 三個學院心理自助中心的成員們早早在二食堂廣場集合完畢,積極投入到此次世界睡眠日宣傳活動籌備當中。在活動現場部員們為大家展示了關於睡眠的展板,並發放宣傳單提醒同學們關注睡眠健康。在籌備工作完畢後活動以愛的抱抱、貼臉譜等形式依次進行。路過的同學們積極參與了本次活動,在活動過程中大家有說有笑,很多參與者獲得了由三個學院心理自助中心準備的各種精美獎品,活動現場十分熱鬧。活動最後由心理自助中心的工作人員向在場同學統計了睡眠時間,與大家交流了關於睡眠的問題,並向大家宣傳健康科學的睡眠,活動得到了同學們的肯定和讚揚。

此次活動不僅提高了同學們的健康睡眠意識,向大家普及了健康睡眠知識,同時也有利於同學們今後合理的生活作息習慣的養成。.

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