鄭煤大平礦區:興起“太極熱”
“自從三年前迷戀上了太極拳,我多年的腰間盤突出竟奇跡般的好了,現如今,側弓步、紮馬步、推掌等各項動作運用自如,身體很輕鬆。”鄭煤集團大平煤礦煤巷隊職工李少衛動情地說。
在該礦弋灣職工宿舍樓前的球場上,每到傍晚時分,職工們都不約而同齊聚這裏,伴隨著一台移動音響發出的輕柔舒緩的音樂旋律練起了“陳氏太極拳二十六式”,一招一式,剛柔並濟,大家在大汗淋漓之中體驗著太極神功的無窮魅力。筆者在現場了解到,這個由職工自發組織起來的太極拳健身隊,起初隻有兩三個人參加,隨著人們逐漸了解太極拳健身的神奇功效之後,短短三個多月時間已發展成了幾十人的健身團隊,一股“太極熱”正在大平礦區蔓延開來。
“太極拳對於礦工一族來說有很大好處,可鍛煉心肺、腸胃功能、利腦養性、調理內分泌等,特別對心腦血管、糖尿病人有很好的理療功效。”太極拳健身隊發起人之一、該礦團委書記齊紹晶談及太極拳健身療效如數家珍。“前些日,幹活時腰扭傷了,聽同事們說練太極可促進血液循環,減少病痛,我抱著試試的態度來到健身隊,練了一周時間‘太極八錦段’,現在腰完全好了。”機修隊職工韓立鵬高興地說。在練拳休息期間,職工們圍坐在一起談論著當前企業麵臨的形勢和任務。大家一致認為:通過練習太極拳不僅可以強身健體,也能讓職工精神上得到愉悅,隻要咱們的精神不垮,任何困難都壓不倒我們。
據悉,在該礦沒有成立太極拳健身隊之前,職工們下班後的主要活動是睡覺、打撲克、玩麻將等,業餘生活單調乏味。如今,他們紛紛加入到太極拳健身隊,練太極、談太極拳已成為礦區職工的一種自覺行動,大家盡情享受著太極拳帶來的看得見、摸得著的快樂和幸福。