雷雅芝：別讓心老去

春去秋來，花開花落，日子像流水一樣，生命在歲月的磨礪下悄悄成長，悄悄地流逝，一切變化都在不經意之中，不知不覺地發生著。望望鏡中那張熟悉的臉龐，曾經是一臉的幼嫩，現在卻變成滿臉的滄桑，曾經是素麵朝天，現在已變的有些“不忍目睹”了，這一切都該歸功於無情的歲月吧！可這是自然法則，誰又能住擋得住？但是，當青春正一點點地遠離你的時候，千萬要記住，容貌可以衰老，心靈卻要保持年輕，微笑著麵對生活，麵對一切。
在現實生活中，常看到這種現象，有些老年人雖然年事已高，可是他們大方開朗，精神矍鑠，笑口常開。而有些年青人卻常常鬱鬱寡歡。我想這完全取決於一個人的生活態度。生活好似一麵鏡子，你對他微笑，他就對你笑，你對他惱，他怎能對你展露笑臉？如果你整天因為生活裏不順心的事耿耿於懷，越想越鬱悶，越想越沉重，那麼你的心情何以輕鬆？心靈的翅膀又怎能舒展？所以，要保持青春的活力，首先應當讓心靈年輕起來。
別讓心老去，就是要善於發現自己身上的亮點，樹立信心和勇氣，做到不以物喜，不以己悲。作為女性，或許沒有閉月羞花的美貌，沒有修長苗條的身段，可是你擁有一顆純真善良的心，有豐富的內心世界和精神追求，你把心靈放置到一個相當的高度，你在自己追求的精神世界裏快樂地生活著，你發現，每天的太陽都是新的，每天的清晨都充滿了希望，生活是那麼的美好，生命是那樣的寶貴，你時時刻刻用生命的觸覺感受生活裏的真、善、美，還有什麼比這些跟能讓人永保青春的活力呢？
人生在世幾十年，昭華易逝光陰短，我們每個人沒有理由去過分的苛求於命運，也沒有理由消極地應付生活。不管生活給與了我們什麼，我們都應該保持樂觀向上的精神裝態，讓自己擁有一顆年輕不老的心。