中國礦業大學文法女籃積極訓練以備戰新生籃球賽

一年一度的風華杯開賽在即，距離新生賽正式開始的日子也越來越近。2013級的女生們組成了新一屆的籃球隊，並堅持每天訓練，球隊也逐漸成形。

早上六點，所有的大一隊員都已集合完畢，在隊長的帶領下有序進行跑步熱身和關節活動。熱身結束，教練催促大家進行傳接球和上籃的基本訓練。隊員們兩人一組，在快速跑動中將籃球準確地相互傳接，最後由外圍的同學躍起上籃，整個過程一氣嗬成。當被問及訓練感受時，隊員崔彩豔很開心地說：“其實一開始我們這些新人對籃球的了解很少，但是經過了這段時間的訓練，我也掌握了一些技巧，已經能夠流暢地上籃了。”

教練表示，現在籃球隊每天的訓練分為兩個部分，早間訓練主要練習和籃球有關的傳接球，運球，上籃等基本動作。而晚間訓練則著重針對大家的體力，耐力以及短距離內的加速。隻有將技巧與體能二者配合起來，才能使隊員們打好每一場比賽。

“在傳接球中，很重要的一點是兩個人的配合。每個人都要將球盡力傳到位，才能保證隊友上籃順利得分。而我們最近也在隊內打了幾場比賽，大家對於配合的理解越來越深刻。”當談及新隊伍時，隊長蘇煜瑩對於隊員之間的配合十分重視。每當訓練結束的時候，所有的新生球員，教練，以及前輩們都會聚在一起，擊掌呐喊。這已經成為球隊的慣例。隊長表示，之所以這樣，是為了給大家一個激勵，一個信心，讓大家在以後的訓練中更有激情。

期待文法學院新一屆女子籃球隊在即將到來的比賽中能取得令人矚目的成績！