張弘:春季計劃

運河煤礦張弘

“一天之計在於晨， 一年之計在於春"，春天是一年四季之首，萬物生長的季節，是一個富有生命力的季節，也是一個美麗、神奇，充滿希望的季節；在這充滿了生機，充滿了活力春天裏，我們是否給自己製定個春季計劃呢？

進入清明時節，天氣逐漸變暖自然景物便開始在此刻展現出它獨一無二的魅力；到處都是綠悠悠的小草，桃花展瓣吐蕊，杏花鬧上枝頭，梨花爭奇鬥豔，走進就可以聞到花的香味，正是踏青的好時節。也是我們迎來一年美好的開始，為了緩解工作生活壓力，適當放鬆心情，保持一份愉悅的心情去享受美好的春天；可以在天氣晴好的周末，和家人朋友們背上行囊。遠離喧囂的城市，沐浴溫暖和陽光，去擁抱一下大自然，讓我們用心去感受大自然的美景。

春天是一年四季中的最佳時期，同樣也是減肥的最佳時機，把冬季儲存多餘的脂肪在這個容易犯困的春季狂甩掉也不是很容易的事，不僅要注重春季養生，和飲食習慣，最好早睡早起讓肌膚得到充分的修養，整個人都變得光彩起來了!

在這個出暖花開的日子裏，多出去溜達溜達吧，多做戶外運動有利於緩解疲勞，放鬆身心，或叫上幾個好友，到郊外去騎自行車吧。懶惰的你還等什麼還不快給自己製定一個春季計劃，去體會春天的溫暖，讓你心情舒暢，一份好心情會讓你充滿活力，使得更加的熱愛生活增添工作的動力。