天天保健，幸福延年 —社工帶領福利院老人做保健操

7月14日上午，中國礦業大學社會工作係暑期實習徐州老人組在專業老師的督導和福利院工作人員的協助下在徐州市福利院老年1部候鳥公寓1棟樓如期開展“俏夕陽老年課堂之保健操（下）”的服務活動；下午，該小組成員又對前期走訪過的老人進行挨個回訪，了解老人對前期開展的老年課堂有什麼看法，為後期服務的改進和提升收集建議。

上午九點小組成員準時來到福利院社工科進行簽到，接著在工作人員的帶領下來到老年1部開展活動。老人們有序坐好，活動正式開始。小組成員首先帶領老人溫習了昨天學習的耳保健操和眼保健操，接著又向老人講解了頸部和手指保健知識；隨後帶領老人學習了“脖頸操”和“手指瑜伽操”，鼓勵老人平時多動動手指，活動關節，疏通經脈，以達到延年益壽的目的。在活動過程中，老人興趣濃厚、參與熱情高，極大地促進了活動的順利開展。

此次活動一方麵使小組成員得到了鍛煉，利用暑期的時間通過社會實踐和實地調查提升了自己理論和實踐水平；另一方麵與當下的敬老愛老主旋律相契合，體現了關愛老人、助人自助的服務理念。