勝者從不棄,艱難總能過——第二屆中國礦業大學半程馬拉鬆賽賽前訓練
作者:馮慶福
2014-10-08 23:03
來源:中國礦業大學理學院新聞傳播中心
比賽的時候,你經常會大幅地超出身體極限,這時身體總是想讓你停下腳步。當身體告訴你停下來時,隻有堅強的意誌可以支撐你跑下去。你必須找出對付疼痛的對策,這種對策既不是年紀,也不是食譜,它是你要跑到終點的意誌,這就是馬拉鬆精神。
10月8日下午4點半,理學院參加第二屆中國礦業大學半程馬拉鬆賽的成員在第三運動場進行賽前訓練,理學院黨委副書記劉鵬為所有參賽同學作賽前動員。劉鵬副書記說:“訓練馬拉鬆是一個循序漸進的過程,每天都堅持跑,每天逐漸增加訓練強度,不要一下子就超越自己的極限,天天堅持才能看到成效。”同學們對劉鵬副書記的話非常讚成,並銘記於心,作為自己的訓練原則。隨後,劉鵬副書記帶領同學們一起做訓練前的準備運動,並與同學們一起跑步訓練,極大地鼓舞同學們的勢氣,提高了同學們的熱情。
對於馬拉鬆,宏觀上說,是追求更快更強,是奧林匹克精神的展現,是和諧社會的直觀表象;微觀上說,是對身體的鍛煉、意誌的考驗、毅力的磨練,是正確向上的人生觀、價值觀的最好表現。
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