心理健康，社會和諧——理學院心理自助中心舉辦世界精神衛生日宣傳活動

為了提高政府部門、社會各界和廣大群眾對精神衛生重要性和迫切性的認識，普及精神衛生知識和對精神疾病的認識，世界精神衛生聯盟提出了世界精神衛生日，計劃10月10日前後在全國開展世界精神衛生日宣傳活動。因此，理學院、藝術學院、計算機學院的心理自助中心聯合舉辦了世界精神衛生日宣傳活動。

活動當天，三個學院在帳篷的旁邊設置了展板以此來吸引同學們的關注。另外，還有工作人員身著卡通人物造型服飾，發放宣傳單，宣傳與世界精神衛生日有關的知識，引起了同學們的極大興趣。此外，這次活動中還精心準備了小遊戲，工作人員在展板上沾滿了許多氣球，同學們可以用準備好的“飛鏢”遠距離射破，這考驗了一個人的耐性和敏捷性。

本次活動旨在讓同學們明白個人心理健康的重要性，個人心理健康是社會和諧軟環境,健康的身體是人生奮鬥的本錢，是人們享受生活的載體，是我們獲取幸福的前提和基礎。一位參與活動的同學說：“這次活動提醒了我們精神健康是每個人總體健康和良好狀態的一個不可或缺的元素，同時提高自己應對突發事件的能力和心理承受能力，並進行適度的放鬆訓練，穩定自己的情緒，讓自己的精神世界更健康、更寬廣。”