林元禮:益夀影
作者：林元禮
2015-01-04 11:37
來源：離退休處
肥甘油膩血粘稠，脈管壁垢氣慢流。
髒阻腦梗時出現，冬寒冷食魄易遛。
要想體健長生夀，五穀果蔬食清秀。
少鹽少油少食肉，三餐七成水飲夠。
時常鍛煉多走路，五禽戲作神氣修。
心平氣和精神愉，悅對萬事往不咎。
早睡旭起時經敲，定量準食忌作味。
勻息氣清少言語，夀到百歲不必躊。
——甲午年八月林元禮
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