王增元:“三樂”鑄長壽

人生的曆程，複雜多變，數不勝數。人類的生活，包羅萬象，豐富極致、流芳溢彩，其中快樂就是人生精彩最重要的內涵，不僅如此，它還是人生攸關的大事，即快樂是生命的“支柱”，它將牽動著人們的整個一生，人生如能經常尋求快樂、在沐浴快樂中度過，則他的人生就會“鑄定長壽”，以致達到康樂百歲的福祉。

在人生的道路中，伴隨人生的快樂有：“助人為樂、知足常樂、自得其樂”等。對這些快樂的索取和享受，隻能反映一個人的世界觀問題，一個人如能樹立正確的人生觀、價值觀，在內心世界充滿無限憧憬和希望，並站在陽光下看世界，則世界上就充滿光明，即世界上的一切事物，都能成為你獲得快樂的源泉，所以人生的快樂，是人生大仁大智的特殊體現。

助人為樂。這是人性化的載體表現，也是生命的本質，更是人生價值的靈魂。一個人如能踐行“助人為樂”的陽光大道，說明內心世界充滿光明，心靈是無限美好的、道德品質是超群高尚的，因你救助他人脫離困境，所以你將得到獎賞和讚譽，這些精神財富，將為你營造無比的欣慰和快樂，因此為你益壽延年、長命百歲創造了條件。

知足常樂。我們現在的生活，有黨的英明領導、政府的愛心關懷，其物質生活的滿足、精神生活的充盈，使我們的生活始終處於美滿幸福之中，因此每個人應有滿足感和幸福感，不盲目攀比，攀比無止境，違背事物發展規律，所以要特別珍惜已有的滿足和幸福。常言道“我不如人千千萬，人不及我萬萬千”，因此你擁有的，也可能是別人亟待企及的，這就是知足常樂的奧妙和深遠的意義。當你明白了這個道理，你就有了滿足感和無限快樂。例如：別人有高官厚祿，你卻有恬淡和更多的寧靜;別人有金錢富貴，你卻有稱心如意和睦的家庭;別人的妻子能經商賺錢，則你的妻子卻有著令人羨慕的溫淑賢惠。所以人生的滿足感和知足常樂，其中包涵這深奧的“哲理意蘊”，它對人生將永遠給予昭示和啟迪，我們隻要遵循這個處世哲學，人生，一定能在“知足常樂”中，益壽延年，長命百歲。

自得其樂。在自得其樂中，最能考驗人的是在逆境中尋求快樂，以達到生活滿足和精神安慰。當我們在工作和生活上遇到逆境時，有的人叫苦連天產生悲感，甚至心情沮喪，完全失去生活勇氣，與其相反，有人卻認為這是鍛煉意誌和考驗心靈素質的良機，千方百計去應對，以有效措施克服困難，排除艱難困境，終於取得應有成效，用實踐體驗了人生觀、價值觀，因此感到無比幸運和由衷快樂，這就是善於在苦中作樂、在逆境中營造快樂的典範，這說明你是胸懷若穀、大度從容、達觀樂天之人，則益壽延年，長命百歲定會與你永結良緣。

助人為樂、知足常樂、自得其樂——三樂，均是生命“支柱”，蘊含著深遠意義和奧妙的“哲理性”，需人們不斷去察覺、體驗，以便更好地踐行，特別是“愛人者人恒愛之、知足者永遠獲樂、貴在苦中作樂”，這些“哲理意蘊”永遠在啟迪著人們的心靈，隻要我們樹立正確的人生觀、價值觀，站在陽光下看世界，內心就充滿光明，世界上的一起事物均能成為你獲得快樂的源泉，人生就能在“沐浴三樂”境界中，達到身心康泰、長壽百年的福祉。