中國礦業大學信電學院開展“悅納真實自我”主題講座

6月7日下午，信電學院14級在信電樓A101開展“悅納真實自我”主題講座，此次講座由信電學院14級輔導員王蕾主講，旨在鼓勵同學們塑造良好的自我形象，悅納真實的自我，2014級輔導員謝強、管鈺、簡毅以及信電學院全體大一同學參加了此次講座。
下午16:30，講座正式開始。王蕾老師與同學們一起進行了與心理學測試有關的“鏡像練習”:每個人保持最輕鬆的狀態，閉上雙眼，腳踩實地……感受鏡中景象。由此切入“自我”。根據測試結果，王老師把自我分為外化自我及鏡像自我兩部分。接著她從哲學角度釋意“自我”:自我在關係中形成；自我在養育中形成；養育者，即是你的鏡子。她認為自我是在與人關係與養育者影響中形成的，而養育者便是你的鏡子。每一個“自我”的形成都與他所處的圈子息息相關，每一個“自我”的成長都緊緊依賴於養育者。王老師結合社會現狀，提出“你為何追求優秀？”的問題，引起大家的興趣。很多同學認為之所以追求優秀是因為要向自己的父母證明自己是優秀的，由此獲得他們的重視。王老師認為這樣的自我並非真實的自我，隻為獲得肯定，不會做自己，更談不上悅納自我。在大家的沉思中，王老師告誡同學們:作為一名大學生，我們與這個世界息息相關，應該把世界作為自己的鏡像，從中發現自我，因為內在的自我需要投射到外部世界，而外部的世界就是我們的鏡子，是我們看清自己，追求真實自我的動力。
此次講座體現了信電學院的大家庭氛圍，加強了學生與老師之間的交流，並讓同學們在自我形象的形成中收獲寶貴意見，能夠發掘出真實的自我，創造自我，追求自我，悅納自我。