中國礦業大學信電學院電氣14-6班召開“解脫拖延症”主題班會

為了切實幫助同學們理解拖延症，讓同學們明白拖延症給我們日常生活和學習帶來的不良影響以及如何擺脫拖延症，6月5日下午，電氣14-6班召開了以“解脫拖延症”為主題的主題班會。

本次班會由電氣14-6班心理委員馮平鳳主持召開，電氣14-6班全體成員參加了此次主題班會。班會伊始，首先由心理委員為大家闡明開展此次班會的原因及目的，並表示自身也曾經深受拖延症困擾。然後，心理委員用ppt演講的方式向大家講述如何從拖延症中解脫出來，她通過分別解析拖延症的六類患者及其表現讓大家自行反思自己在日常生活中不經意間就可能養成的拖延症習慣並讓同學們分小組對自己可能存在的拖延症習慣，自己屬於哪類拖延症患者，拖延症造成的後果及自己認為如何從拖延症中解脫等話題進行討論並自由上台演講。

經過20分鍾的討論，每位同學都對拖延症有了新的認識和理解。每小組派出了一至兩位代表上台向大家分享了組內討論的結論。一組代表郭浩然提出拖延症患者更容易不敢麵對自己因拖延而導致的結果並自欺欺人而逐漸沉淪。他說：“我們應當承認自己所具有的拖延症習慣，認清事實，不應過於自信而導致拖延無限。”

代表發言結束後，馮平鳳彙總了了各位小組代表對於如何從拖延症中解脫出來所提出的建議並總結道：“世界上沒有拖延成性的人，你們會有選擇性的拖延。在大學生活中，我希望每個人都能切實改變自身，不要把自己的計劃無限期地拖延到“明天”，其實你也知道，“明天”就是永遠不會到來的那一天。”