“陽光心靈,伴我同行”——中礦大夢啟支教團開展心理講座
作者:黃昊
2015-07-21 19:56
來源:狗万manbet官网
為了使孩子們正確看待學習與生活之間的關係,緩解學習壓力、提高學習效率,管理好自己的情緒。7月21日,中國礦業大學夢啟支教團隊員在木魚中學教學樓多媒體教室舉行學習心理講座。
講座中,中國礦業大學夢啟支教團誌願者摒棄了傳統課程中老師講解學生聽講的講課方式,增加許多的心理測試遊戲。與孩子們做一些壓力測試遊戲,以及與同小組同學分享自己的煩惱,鼓勵孩子們拋掉自己的煩惱。講座重點講解了同學們在學習方麵關心的三個大方麵的問題。一是如何處理好學習壓力,二是怎樣提高自己的學習效率,三是何以管理好自己的情緒。主講的支教隊員鼓勵孩子們有適當的學習壓力。通過一定的學習方法來提高學習效率,要學會疏導自己的情緒,可以適當地合理宣泄自己心中的煩惱,從而使自己快樂學習、健康成長。
通過本次講座,同學更好地了解了如何處理生活中、學習中的一些挫折與煩惱,正確麵對學習壓力,提高自己的學習效率。同學們均表示受益匪淺,將以良好的學習心態和飽滿的學習熱情投入到學習生活中。