關愛兒童心理健康：夢啟支教團在上馬小學舉辦心理輔導講座

為了幫助和引導上馬小學的孩子們樹立正確的心態，關注留守兒童成長心理問題。2015年7月22日下午，中國礦業大學夢啟支教團在上馬小學舉辦了一場心理輔導講座。講座由夢啟隊員建俁辰和袁佳莉擔任主講。

14時30分，講座在夢五團長陳浩超的主持下正式開始。首先，拿到國家三級心理谘詢師證的建俁辰圍繞著“釋放壓力”的話題展開講解。她以一個小故事的形式來引出她的四個觀點，在她看來，故事裏的主人公之所以會失敗就是源於不會換位思考。緊接著，她現場提問了同學們兩個問題，同學們踴躍舉手發表自己看法，其中，一位高個子女生還現場分享了她壓力的來源。針對很多學生考前焦慮，擔心分數的現象，建俁辰提出了三點釋放壓力的小建議，台下學生鼓掌表示讚同。袁佳莉老師接著壓力這個話題，開始了一段關於“做情緒的主人”的生動演講。她的講說更關注周邊環境的變化對人的心境的變化的影響，“不良情緒是一個人在客觀刺激下過度體驗所致，它具有持久性和過渡性。”袁老師同時也提出了三個消除不良情緒的方法：“自我暗示法”“情景轉移法”“交往調節法”。講座最後，袁老師留下了自己的聯係方式，鼓勵學生們有任何困難都可以和她交流。現場氣氛較為融洽。

“成長 成功 成才”是每位家長最關心的話題，也是夢啟支教團每個隊員努力的方向。15天，更多的是和孩子們一起陽光成長，這才是此次心理輔導講座應該有的效果。“我以後一定會多誇讚別人，多和老師溝通的。”一位比較內向的小女孩說道。