陳明玉：培養興趣快樂生活每一天

她在位時，是個能力很強的女人。每次見到她，她總是匆匆地忙於工作。可是由於年齡的原因，她退了下來，回家休息了。在退休回家休息的很長時間裏，都沒有見她出來，好像這個人從生活中蒸發了。

她退休了，再也沒有工作了。孤獨一下子成了沈阿姨生活的全部,甚至很少有人會給她打電話，人們似乎已經忘了她的存在。再見到她時，已經是前一個月的事了，她好像一下子變了一個人似的，消瘦、蒼老，目光裏有一種前所未有的東西。沈阿姨的女兒為此焦急萬分。她記得，父親在世時候，母親總是那麼開朗，精力總是那樣充沛，好像沒有什麼東西能夠難倒她似的，可現在……還有什麼東西能夠重新喚起她對生活的興趣呢?

一個周末，女兒提著一個長方形的禮品盒及一些水果出現在母親的麵前。

“那是什麼”?沈阿姨看著那個小包問，“今天又不是我的生日”。

沈阿姨打開禮物，“是一本烹飪書”?

“是的”她說，“這是給初學者的”。

女兒走了以後，沈阿姨將這本書從頭到尾翻了一遍，然後認真地開始閱讀起來。

沒過多久，她買了許多的食品，第一次試著做她喜歡吃的紅燒排骨。按照書上的方法，沈阿姨葫蘆畫瓢地做一遍。意想不到的是紅燒排骨味道相當不錯。真的，她自己從來沒吃過這麼好吃的排骨，而且，更重要的是親手做出來的!從此，烹飪成了沈阿姨生活的一種需要。不久，沈阿姨對自己的烹飪技術已十分自信，覺得自己完全可以在眾人麵前露一手了。

有天，沈阿姨邀鄰居和朋友到自己家來吃飯，無論小炒還是煎炸，她做的每一道菜都嬴得了人們的稱讚。尤其是沈阿姨自己釀造的米酒及泡菜味道決不遜色於酒家的風味。沈阿姨因此也經常得到鄰居和朋友的回請，這樣沈阿姨又結識了許多新朋友，她們在一起聊天，話題也越來越廣，她還學會了開荒種菜種植了許多不同種類的蔬菜。從勞動中沈阿姨體會到勞動帶來的快樂。沈阿姨現在還是一個太極拳愛好者。

烹飪重新改變了沈阿姨的生活，她不再感到孤獨和寂寞。清晨去登山，傍晚散步，生活豐富多彩而又充實。她又變得像以前那樣生氣勃勃了，生活對沈阿姨來說又展現出了迷人的魅力。

現實生活中所做出的改變，無論它看上去多麼的微不足道，它對你的影響，都會像將石子扔進湖裏一樣產生一圈又一圈漣漪。如果你的生活陷落入空虛寂寞中，不妨培養一些愛好，享受生活帶來的美好，從而為自己創造一種全新的生活。

當我們嚐試著忘掉某些事情時，心情就會開朗很多，如果我們的大腦裏儲存進一些快樂的事情，而把憂慮、焦急、煩惱等統統拋進“垃圾桶”，那麼生活每天都會是新鮮而有趣的。(陳明玉)