陳丹：長壽歌
作者：陳丹
2015-10-26 09:42
來源：煤礦澄合礦務局董家河社區
長 壽 歌
人老健康才是寶，莫為錢財尋煩惱；
雙目遠矚心胸寬，淡泊名利莫高攀；
一貫知足常樂觀，遇事莫鑽牛角尖；
補藥不是盤中餐，家庭和睦壽自添；
長生不老君莫信，求神拜佛也亦然；
心情愉悅妙藥丹，無病無災賽神仙；
春夏秋冬常鍛煉，氣血暢通少病患；
琴棋書畫養鳥魚，慢跑步行太極拳；
勞逸結合身莫懶，生活規律好習慣；
一日三餐七分飽，五穀雜糧營養全；
戒煙限酒杯莫貪，少葷多素胃腸安；
七情六欲勿隨便，心平氣和樂陶然；
八方交友建情感，互幫互助互共勉；
朝霞夕陽皆燦爛，老樹新枝花更豔；
春蠶到老絲未盡，利於社會多奉獻。
