黃煥光:全民娛樂

傍晚時分，老遠就聽見了“六一廣場”歌聲嘹亮。待我走進一看，哇……一片黑丫丫的人影。原來是一大群市民在音樂的伴奏下，在台上的舞蹈老師的帶領下，有節奏的跳舞呢。仔細一看，人群中以中年婦女最多，年輕女性次之，小部分的男士，也有的是夫妻兩個一起來的。隻見這些人在歌聲中翩翩起舞，我停住了腳步，認真的欣賞起這個民間的舞蹈。有些人壓根就沒有去看台上的老師，而是自己在音樂的伴奏下跳舞，動作自然、到位;有些一看就知道是剛剛開始加入的新團體，眼睛一直在盯著老師跟著模仿，動作生硬;更有些老舞者故意放慢節奏，在耐心的教剛加入的新隊員，一邊跳還一邊在幫忙糾正動作，看她們那樣子一點也不比台上那專業的老師差。大家笑啊，跳啊，真是一幅美麗的民族舞蹈全民娛樂畫像啊!此時，音樂突然變了，從原來的民族音樂變成了鏗鏘有力的健美操音樂。可是舞者們根本就沒有因為音樂的變化而亂了陣。隻見她們立刻轉換角色，從一名民族舞者變成了一個時尚的健美操運動員。一個個在快旋律的節奏裏不斷的變化自己的舞姿，根本看不出是一群老年人在跳……而且這隻是市區裏的一角而已，在傍晚隻要是有空地的場所就有市民跳舞的場景。

我看見這些場景真的很高興，人們的生活真的充實了，不在是以前的“三點一線”了，不再一味的追求自己的物資生活了，而是注意自己的精神領域和身心健康了。這個是社會的一大進步，說明我們市也加大了對精神文明的投入。

健美操是時代的產物，是基本體操藝術化、動力化、健身化趨勢的反映，也是一項具有實用鍛煉價值的運動項目。長期進行健美操鍛煉，能夠增進健康，增強體質，改善體型體態，矯正畸形，調節心理活動，陶冶美好情操，提高神經係統機能，培養頑強的意誌品質。

朋友們，還在為自己下班後沒有去處煩惱嗎?去跳舞吧，那是很不錯的選擇!不信你試試看!(黃煥光)