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在最好的青春,做最美的女生――管理學院2015級召開專題講座

作者:張楠 李紅豔 2016-03-09 22:14 來源:中國礦業大學管理學院

2016年3月7日,管理學院團委學生會女生部值女生節之際,邀請大學生心理健康教育中心李紅嬌女士為管理學院2015級全體女生做《在最好的青春,遇見最美的自己》的專題講座。下午4時,此次講座在管理學院15級輔導員劉寧的主持下於博學2號樓C102室正式召開。

講座伊始,李紅嬌老師先以《2015年女性生活藍皮書》為開頭,引出講座的第一個話題:你幸福嗎?怎樣才可以幸福?此話題內容提及了判斷幸福的方式,以及現代人們的生活方式——“忙茫盲”。李紅嬌老師幽默親切的語氣,使現場氣氛十分輕鬆。此外,講座就“促進心理健康的方法”做出了詳細地講解:其一,要有社會的支持;其二,從樂觀、悲觀的角度提出要有積極的思維;其三,要學會做出改變。講座中,她結合自身經驗提出:若遇到問題,要敢於麵對,並尋求幫助,這是強者的表現。講座最後,李紅嬌老師和在座的學生們分享了一句話:“希望你們可以在最好的青春,鍛煉出自己最強壯的翅膀,帶著你們飛得更高,更遠。”

講座過後,許多同學感受頗深,某同學表示:”通過這次的講座,我深刻地意識到了健康的心理對我們的重要性,一個幸福的人生必須要有健康的心理作為堅實的後盾。”此次講座,有效地解決了同學們心理上的難題,提高了管理學院學生的心理健康水平,對建設“幸福管院”起到了良好的推進作用。

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