中礦大信電學院大學生心理自助中心舉辦“不抱怨的世界”宣傳活動

6月24日，信電學院大學生心理自助中心在青春廣場舉辦“不抱怨的世界”宣傳活動。本次活動由心理自助中心宣傳部趙璿琦負責，宣傳部全體成員參與了本次活動。

中午12：00，宣傳部成員在青春廣場集合完畢，活動正式開始。首先，趙璿琦介紹了活動安排。工作人員向周圍的同學們宣傳本次活動，並向報名參加活動的同學發放紫手環。得到紫手環的同學佩戴三天時間的紫手環，在這三天內沒抱怨一次就將紫手環取下戴在另一隻手上，並記錄下時間。三天後參與活動的同學要將佩戴紫手環的感悟反饋給工作人員。接下來，工作人員四散開來開始進行宣傳。工作人員耐心細致地為同學們講述活動內容，並鼓勵同學們積極參加。很多同學對本次活動表示感興趣，都興致勃勃地報名參加。活動大約持續了一個小時。最後，工作人員共同喊出了“將抱怨拋在腦後，用行動改變人生”的口號，並合影留念。

本次活動踐行了大學生心理自助中心“自助助人”的心理服務宗旨，並有利於提高大學生心理素質，增強大學生的自我調試能力。通過推廣本次活動，有利於讓不抱怨成為我們的人生態度，成為我們思考和行為的習慣。