中礦大信電學院大學生心理自助中心舉辦第五期“心理知識大家講”活動

7日，為幫助同學們了解心理學常識，掌握心理學知識，信電學院大學生心理自助中心於博學樓五號樓A201教室舉辦第五期“心理知識大家講”活動。本次活動由大學生心理自助中心宣傳部部長李越文主持，主講人為信電學院14級學生秦洋、羅眾誌和李景傑，。

晚7:30，活動正式開始，秦洋同學進行了以“學習心理知識，維護心理健康”為主題的講座。首先，他為大家介紹了心理學的基本概念，並解釋了常人對心理學容易產生的誤解。緊接著，他從學習、生活、社會、個人等多個方麵為大家介紹了學習心理知識的必要性和重要性，並介紹了大學生容易產生的心理問題及其表現和產生原因。最後，他通過詳細的例子介紹了保持微笑、樂於助人、相互尊重、學會寬恕等多個調適心理的方法。

之後，羅眾誌同學分享了心理知識，他介紹了人格的分類及每種人格的特征，並大家介紹了“心錨”這一心理學知識，作出了詳細的解釋。他又介紹了心理防禦與心理障礙產生的原因及表現。最後，李景傑同學為大家講解了人際交往的重要性和在生活中進行人事交往的相關技巧和不張揚、時機恰當、切合實際等注意事項。

“心理知識大家講”活動的舉辦，不僅讓同學們加強了對心理知識的了解，增加了同學們學習心理知識的熱情，也讓同學們了解更多的維護心理健康的方法，在生活中能夠積極調整心理狀態。