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健康教育知識講座

作者:石欽羽 2017-03-07 11:11 來源:狗万manbet官网

健康教育知識講座

-----石欽羽

為提高社區居民的健康意識,普及健康知識,傳播健康理念,創造健康的生活環境,3月6日下午,黑龍江省綏芬河市綏芬河鎮新興社區聯合社區衛生服務站開展“健康教育知識講座”,共有30人參加。

活動中,講解員重點介紹了高血壓病的預防、症狀、科學用藥,以及治療方法等,從健康生活方式的四大方麵即合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡進行了詳細地講解,同時引導居民要加強自我保健,防患於未然,春季是常見病的易發病季節,老年人適當的體育鍛煉、戶外運動能強身健體,晨起喝上一杯溫開水能減少疾病,進補應以食補為主,以溫補為宜。

此次健康知識講座通俗易懂,貼近居民生活,受到了社區居民的一致好評,居民們紛紛表示,在今後的生活中將糾正錯誤的飲食習慣,樹立起正確的健康理念,使大家都能安享幸福生活。

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