健康教育知識講座
作者：石欽羽
2017-03-07 11:11
來源：狗万manbet官网
健康教育知識講座
-----石欽羽
為提高社區居民的健康意識，普及健康知識，傳播健康理念，創造健康的生活環境，3月6日下午，黑龍江省綏芬河市綏芬河鎮新興社區聯合社區衛生服務站開展“健康教育知識講座”，共有30人參加。
活動中，講解員重點介紹了高血壓病的預防、症狀、科學用藥，以及治療方法等，從健康生活方式的四大方麵即合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡進行了詳細地講解，同時引導居民要加強自我保健，防患於未然，春季是常見病的易發病季節，老年人適當的體育鍛煉、戶外運動能強身健體，晨起喝上一杯溫開水能減少疾病，進補應以食補為主，以溫補為宜。
此次健康知識講座通俗易懂，貼近居民生活，受到了社區居民的一致好評，居民們紛紛表示，在今後的生活中將糾正錯誤的飲食習慣，樹立起正確的健康理念，使大家都能安享幸福生活。
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