中礦大信控學院大學生心理自助中心積極開展世界精神衛生日宣傳活動

10月10日，信控學院攜手環測學院心理自助中心於梅苑餐廳前的廣場聯合舉辦了世界精神衛生日的宣傳教育活動，旨在呼籲全校師生重視精神健康問題。

中午12點，信控學院心自助成員於青春廣場集合，正式開始宣傳活動。在現場，工作人員給過往同學發放宣傳單，熱情講解“世界精神衛生日”的相關知識以及心理精神健康的重要性。在了解了宣傳內容後，同學們積極參與到了活動之中。活動主要以遊戲形式展開，同學們分別進行了“指壓板跳繩”和“如何建立信任”兩個小遊戲。在遊戲過程中工作人員借此機會向參加遊戲的同學宣傳和普及心理健康知識，以增強他們精神衛生的保健意識。在場同學說:“這個遊戲中讓我明白了觀點的連續性與一致性，保持溝通是信任建立的根本精神保障。”同學們不僅收獲了愉快的心情，也掌握了很多心理小知識，提高了自身的心理健康意識。

本次“世界精神衛生日”的戶外宣傳活動促使更多同學關注精神健康，加深了同學們對精神和心理健康的理解，同時同學們能夠重視自身心理健康狀況，學會正視並積極預防心理問題，也增強了中心成員們的合作意識，促進了心理自助中心的和諧發展。