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別讓這種負麵思維,毀掉你的人生

作者:王張敏 2018-09-28 14:05 來源:陝煤澄合董東煤業公司

身邊總有不少這樣的人:質疑一切成功,懷疑一切美好。

“他成功,還不是有個有錢的爹。”

“上次加薪是她,這次升職是她,一定有背景。”

“他兒子讀了北京四中,不知道送了多少錢。”

……

王朔的《知道分子》出版後,曾有一段內心剖析——

不知道從什麼時候開始,我們對社會上一切的事情,非要往最下三濫的地方想才安心。

仿佛隻有這樣,才能證明自己所有的預想都正確,才能為自己總是“遭冷遇”“不成功”找到合理開脫……

從而也證明了自己機智過人,總有一雙洞悉世事的眼睛。

最近讀了心理學家麥基寫的《可怕地錯覺》,才明白了這個現象到底是怎麼回事。

麥基在研究很多人的經曆後,提出了一個概念:你看到的隻是你想看到的。

當一個人內心充滿某種情緒時,心裏就會帶上強烈的個人偏好暗示,繼而會導致主體從客體中去佐證。

“喜歡某個人或事物的時候,我們的心靈會讓自己在現實中搜尋印證,然後再用這些似是而非的印證,來佐證自己的心理預期,最終形成一種‘真是如此’心理定勢。若是憤怒、仇恨或是懷疑時,我們又會不斷尋找材料來強化自己的臆想,在偏執於憤怒、仇恨的情緒裏,讓暫時壓抑的情緒感得以宣泄。”

也就是說——

我們所看到的世界,隻是我們選擇看到的樣子。

你相信什麼,你就能看到什麼。

你相信不公平,就會發現無數不公平。

而你相信努力,就會發現努力真有回報。

你相信美好,就會發現生活處處有美好。

麥基還發現:一個人相信什麼,他未來的人生就會靠近什麼。

“人的一生正如他天天中所想的那樣,你怎麼想,你怎麼期待,你就有怎樣的人生。”

琢磨這句話,發現現實生活還真是如此。

新東方創始人俞敏洪寫過一篇《相信奮鬥的力量》,文中講了他一段經曆。

高中時,他的老師對全班同學說:“你們在座的,沒有一個能考上大學,以後一定都是農民。”

很多同學就這樣相信了。不是中途退學,就是考一次就放棄了。

但是俞敏洪不相信階層會永遠固化,他隻相信努力和奮鬥終會有回報,所以考了一次不成,就考第二次,不行就考第三次…… 最後終於考進北大,人生從此改變。

的確。

這個世界,一個人相信什麼,他未來的人生就會靠近什麼。

你相信什麼,才能看見什麼;你看見什麼,才能擁抱什麼;你擁抱什麼,才能成為什麼。

媒體人盧新寧,曾受母校之邀,回北大做了一個演講。

演講中,她說了一段發自肺腑的話:

“我唯一的害怕,是你們已經不再相信。不相信規則能戰勝潛規則,不相信學場有別於官場,不相信學術不等於權術,不相信風骨遠勝於媚骨……”

“懷疑一切往往就會失去一切。”這不是唱高調,而是真心話。

很喜歡顧城的一首詩:“你不願意種花。你說,我不願看見它,一點點凋落。是的,為了避免結束,你避免了一切開始。”

人生之路越走越窄,往往不是因為不夠聰明,而是因為我們不再相信,因為不再相信,而避免了一切美好的開始。

記得某年冬天的某個下午,我打車回家,一上車,我就發現這輛車很溫馨,裏麵還掛著香包和裝飾。

我剛坐下,司機就問:“您冷不冷?我備有暖手寶。”

車一啟動,司機又問:“您餓不餓?我備有零食。”

遇到堵車,司機又遞上幾本雜誌:“您翻翻。”

這樣的服務讓我大吃一驚:“你什麼時候開始這種服務的?”

司機說:“從我覺醒的那一刻。”

以前,他是一個喜歡質疑一切的人:“這社會,太不公平了”“沒錢沒權,什麼都行不通。”

有一天,他聽一檔廣播節目說:如果你想改變生活,首先就應改變自己。如果你覺得世界太黑暗,那麼所有發生的事都會讓你不開心。

“於是我決定停止抱怨,善待每一位客人。”以前他生意很一般,還經常遭人投訴,現在卻業務火爆,無數乘客搶著預訂他的車。

他說:“我自己改變後,世界就變得美好起來了,遇到的每個人仿佛都是我的貴人。”

我下車時,他說了一句讓我一輩子難忘的話:“你相信的,就是你的命運。”

小時候最容易相信,但很快會被教育輕易信任是很不理智的行為,是一種單純的、幼稚的、沒有見識的行為。

有了一點經曆後,我發現,在越來越難以相信的成人世界,見識越多的人反倒越容易相信。你跟他們說奇聞逸事,荒誕觀點,他們會覺得,嗯,有意思。

見識越多的人,因為時常走出自己的小世界,知道這世上有那麼多與己不同的人和生活,有無數多彩的人生,和絢麗的夢想。

他們相信,這世上有人過著與眾不同的人生,而不輕易下判斷做定論,不把"怎麼可能?"掛在嘴邊。

現在的世界,要讓人相信,真的是很難的一件事情。

我也是在走出原來的小世界後,遇到了那麼多有趣的人,才知道有那麼多無功利心的人。人們隻願相信跟自己價值觀相同的人,而把其他一切看作虛偽。

人們隻會看到自己能到達的地方,而把不可抵達的遠方,想象得危險叢生。

甚至,隻願相信一顆有用的心才是負責任的心,把一切看似無用的情懷看作矯情。而人一旦不相信本真,就無法擁有信仰。

從輕易相信到凡事質疑,裏麵包含著理性之光,然後,從凡事不信到再次願意相信,背後是見識和格局。

卡夫卡說:“信仰什麼?相信一切事和一切時刻的合理的內在聯係,相信生活作為整體將永遠繼續下去,相信最近的東西和最遠的東西。”

我理解的最近的東西,就是你眼前真實的情感,最遠的東西就是你的盼望。

那麼,信與不信有那麼重要嗎,也許並沒有。

但是隻有我們相信的東西,才有可能反過來選中我們。我不想輕易說不信,因為很有可能是自己見識太少。

理性與智慧並不代表質疑一切,眼界會讓我們變得更加慈悲,相信人性中好的一麵,同時原諒人性中壞的一麵。

人人命運不同,選擇信是一種命運,不相信也是一種命運。人生路越走越窄,不是因為不夠聰明,而是因為不再相信。

所以,請你也一定要守住心裏那份光與熱,那樣的你即便會被烏雲籠罩,但身體裏會擁有一把利劍,不需期盼烏雲的散去,它們早晚會被你刺穿。

看不到太陽,我們就成為太陽,成不了太陽,我們就追著太陽。

很喜歡這段話所表達的意義——

一個人相信什麼,他未來的人生就會靠近什麼。

你相信什麼,才能看見什麼。

你看見什麼,才能擁抱什麼。

你擁抱什麼,才能成為什麼。

你所相信的,就是你的命運。

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