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心理策略

作者:席飛 2018-10-30 09:49 來源:陝西澄城董東煤業有限責任公司

自我成功,是需要必須的心理策略的。我們任何人的努力要有方向,成功也要講究心理策略。如果是一味地蠻幹,那就很可能不會到達理想的效果的。

  那麼什麼樣的性格容易成功呢?我來引用希臘哲學家普魯塔克說過的話:“習慣構成性格,性格決定命運”來解釋性格在必須程度上,決定了個人成敗。你是成功者,還是失敗者,跟你本人的性格息息相關。都說性格很難改變,但超越卻不難做到。做事務必學會當機立斷,這是每一個成大事者,必備的素養。因為機遇並不是隨時都會出現的,隻有你自己當機立斷,才能抓住稍縱即逝的機會,從而一舉成功。

  其實心理素質,對個人成敗的影響是十分重要的,它的作用在個人潛力之上。良好的心理素質是成功的保障,無論應對成功也好或者失敗也罷,都必須要持續自我,從容應對。此刻我來列舉幾點成功者,必備的心理素質,僅供大家參考:

  第一、自我覺察

  我認為所謂的自我覺察,就是對自我認識的敏銳直覺,指對自己的心理、行為態度等的知覺與了解。自我察覺的對象主要是,自己的需要、動機、態度、情感等心理狀態以及人格特點,同時也包括自己的言談、舉止、表情、語調等方麵的行為態度。準確的自我察覺,有助於個體的社會調適和心理、行為素質的良好發展。

  第二點、自我尊重

  所謂自我尊重,是指人對自我行為的價值以及潛力,被他人與社會認可的一種主觀需要,是人對自己的尊嚴和價值的追求。這種需要與追求如果能得以滿足,內心就會產生自信,從而覺得自己有價值。

  第三點、自我控製

  自我控製,是個人對自身心理跟行為的主動掌握,是自我意識的一個重要的成分,是個體自覺地選取目標,在沒有外界監督的狀況下,適當地自我控製、調節自己的行為,抑製衝動,抵製誘惑,延遲滿足,堅持不懈地保證目標實現的一種綜合潛力,這一切都會表此刻認知、情感、行為等方麵。

  第四點、自我調節

  自我調節,主要是指自我心理調節,現代社會競爭激烈,每一名身在職場的人們,都麵臨巨大的壓力,來自工作、生活方麵的雙重壓力使很多人身心疲憊,甚至被病魔擊倒。

  這與身體上的疾病比起來,心理疾病的危害程度更高。很多人認為有壓力是很正常的事,因為有壓力才有動力,但是如果壓力過大,則會在潛移默化中,影響你自己的身心健康。

  第五點、自我意象

  自我意象,其實也就是“我屬於哪種人”的自我觀念,它建立在我們對自身的認知和評價基礎上。一般而言,個體的自我信念都是根據自己過往的成功與失敗,他人對自己的反應,自己根據環境的比較意識,個性是童年經驗而不構成的。根據這些,人們心裏會構成“自我意象”。就我們自身而言,一旦某種與自身有關的思想或信念進入這幅“肖像”,它就會變成“真實的”。我們很少會去懷疑它的可靠性,隻會根據它去活動,就像它的確是真實的一樣。

  第六點、自我激勵

  所謂自我激勵,是指透過激發人的行為動機的心理,使人時時刻刻處於一種興奮狀態。這種狀態不僅僅能夠促使人們充滿激情地應對工作、迎接挑戰,還能夠在工作中做出不平凡的業績來,因為成功總是屬於那些不懈努力和不斷自我激勵的人。

  第七點、自我實現

  其實所謂自我實現,是指,人都需要發揮自己的潛力,表現自己的才能;隻有當人的潛力充分發揮並且表現出來時,人們才會感到最大的滿足。

  同樣的,任何人的自我成功,關鍵在於和自己比,不要攀比那些光鮮的成功者,每個人的潛力、機遇、付出等都不盡相同,不能簡單地,以成敗論英雄。隻要自身潛力逐步提高,收入逐步增多,幸福感逐步增加,我們的生活質量就會變得更好,那麼這就是一種自我成功。每一天進步一點點,每一天提高一小步,生活就將充滿期望,你的未來也就會值得期盼!

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