東區中隊集訓隊趣味訓練
作者：雷源
2019-02-23 19:19
來源：狗万manbet官网
新年開始，新的訓練生活正式拉開了帷幕。為了杜絕枯燥乏味的訓練。東區中隊集訓隊在每天訓練任務結束後，在輔助訓練的時候多增加了一些趣味訓練方法，如推車式俯臥撐、折返跑，鴨子步比賽等、並進行比賽。勝利的人可以休息，輸的人做一些俯臥撐、深蹲等。在歡樂愉快的氣氛下，每天的訓練進行著。
上一篇：
東區中隊集訓隊籃球活動
下一篇：
東區中隊“年夜飯”
