重慶氣礦搶險維修中心組織觀看公司心理健康教育講座
作者：李春
2020-07-13 07:15
來源：重慶氣礦搶險維修中心
為關愛員工心理健康，普及心理健康知識，樹立積極向上的健康心態。7月7日下午，中心組織在家員工觀看分公司舉辦的職工“幸福”講堂第二期心理健康教育講座。
心理健康專家況偉宏教授，通過生動形象的實例，通俗易懂的語言，從快樂工作、幸福生活、壓力管理、心身平衡四個方麵，為大家普及了心理健康的相關知識，引導員工培養健康的生活態度和生活方式。
講座得到在座員工的一致好評，大家認為這次講座對幫助員工樹立心理保健意識，學會正確地自我心理調節，緩解工作和生活中的壓力很有作用。紛紛表示今後會主動去調整工作和生活節奏，學會自我調節釋放心理壓力、保持良好的精神狀態，以更加飽滿的熱情，積極投身到工作和生活中去。
