蒲白救護消防大隊黃陵礦區中隊積極開展第九套廣播體操訓練活動

為了積極響應“全民健身”運動口號，增強職工身體素質，更好地普及第九套廣播體操，選拔運動員參加礦業公司舉行的第九套廣播體操比賽，根據公司及救護消防大隊安排，近日黃陵礦區中隊認真組織全體指戰員集體學習第九套廣播體操。

在訓練過程中，黃陵礦區中隊指戰員首先在音樂的伴奏下演示了八節第九套廣播體操，使大家有了初步認識。接下來，領操員每天領著大家學習兩節，把每一節的每一個動作進行分解教學，手把手教導大家手掌五指並攏、雙臂平舉收放、雙腿開合姿勢、馬步交替半蹲、側身體轉幅度、音樂節拍快慢等動作要領和整體動作規範、精神麵貌、表情等注意事項。大家積極學習、相互矯正、認真訓練，最終全麵規範地掌握了第九套廣播體操訓的動作要領。

通過開展第九套廣播體操訓練活動，進一步舒緩了大家的工作生活壓力，增強了大家的向心力、凝聚力，彰顯了大家團結務實、拚搏進取的精神，引領大家以健康愉悅的身心和朝氣蓬勃的精神積極投入到各項工作中，取得更大的成績。