蒲白建莊礦業：《你自律的程度，決定人生的高度》讀後感

蒲白建莊礦業：《你自律的程度，決定人生的高度》讀後感

前幾天，我讀了2篇有關於自律的文章。其中一篇講了一位剛上初中的小男孩，他的父母為了方便聯係給他配了一部手機，不料他卻迷上了手機遊戲，學習成績直線下滑。父母和老師找到原因後收回了手機。老師告訴他：孩子，不自律可以毀掉你的人生。一個人連自己都戰勝不了，將來如何去戰勝他人。男孩幡然悔悟，及時回頭。最終考上了一所重點大學。另一篇講的是：一位70多歲的老人，從小就嚴格要求自己養成良好的學習習慣，努力學習。後來考上名牌大學成為了教授。雖然年齡大了，但還一直堅持讀書寫作。

自律是什麼？也許它是一種美好的素質，也許他是一種偉大的信仰，也許它是一種崇高的覺悟。自律是一種改造，是最嚴厲的自我提純，人格的冶煉。它如同興奮劑一般使你勇往直前，不受一切阻攔，它使你飛速進步。我覺得應該給自律下一個通俗易懂的定義：管住自己。這種定義既不深奧又不膚淺，人們更加容易接受理解。

在英國有一項小實驗：將六、七歲的孩子帶進一個房間，桌上有一塊蛋糕。對這些孩子的惟一要求，就是在一分鍾內不要吃掉那個蛋糕。時間到了，蛋糕就屬於他們。研究員對這些孩子做了長達數十年的跟蹤研究，發現控製住自己不去吃蛋糕的孩子，未來大多生活地幸福美滿，成為成功人士的人也更多。可見，自律是人成功的重要條件之一。

學會自律，對人們有很大的好處，它使人自知，能使人學會戰勝自己，能使人養成良好的行為習慣，能使人獲得行動的自由，能使人高尚起來等。自律表現在懂得自愛，勇於自省，善於自控。一個人在沒有人在場監督的情況下是最難嚴格要求自己的，做到自律，必須要做到善於自控，這是自律中最難做到的事。養成自律習慣，提高自律能力，加強品質修養，歸根到底，在於有理想，一個人有了高尚、遠大的理想，就會把自己同祖國和民族的命運緊密聯係在一起，為之奮鬥的。（張宜怡）