蒲白物資供應：守住防疫關口

近日，有不少省市在進口冷鏈食品或包裝物上檢出新冠病毒核酸陽性。疾控專家指出，新冠肺炎病毒在冷凍生鮮產品上可以長時間存活，這加大了從業人員感染及後續傳播的概率。冷凍冷藏食品的安全性，成為疫情防控的熱點話題。在我生活的小鎮上，也因為冷凍豬肉又讓大家談疫色變，但是采取了緊急措施取得了有效的控製。

疫情防控阻擊戰取得了階段性的勝利，但是到了冬季來臨氣候變冷還會出現地區性爆發的風險。作為我們個人，要保護好自己，保護好自己的家人，從我們日常生活中的點點滴滴做好疫情防控,做到防範於未然。

因此，作為個人我們需要嚴格要求自己，做好自我防護。首先勤洗手,不洗手不要進食。在疫情防控期,洗手與戴口罩一樣都是非常重要的個人防護手段,勤洗手也是保障食品安全的重要措施，應當用流動的水、肥皂、洗手液等勤洗手。其次要生熟分開燒熟煮透,少食甚至不食生冷食品。同時外出就餐要分餐,避免聚集就餐。外出就餐是調節口味的方式，也是以實際行動支持餐飲業複工複產。但還是盡量少聚餐，如果聚餐也應當控製人數,座位保持一定距離並使用公筷分餐。在辦公場所、食堂等環境下，也應避免聚集就餐。最後，也是最重要的一點，要合理飲食和適度運動，不要盲目進補。健康的體魄是抵禦疾病的基礎，應當規律作息、合理飲食，但不要盲目進補。要保證充足睡眠時間，可采取室內無器械運動健身，如室外健身，注意保持社交距離。不要輕信宣稱可預防病毒的食物,保證充足的新鮮果蔬和優質蛋白的攝入。

防範疫情需要我的行動他的堅持，需要我們共同努力鑄牢防疫大壩，守住防疫關口！