計算機學院舉辦“早熄燈不熬夜”活動

作者：計算機科學與技術學院汪君誠 2021-04-20 17:42 來源：計算機科學與技術學院汪君誠

為了改善當前大學生晚睡的不良習慣，近日，計算機學院發起了“早熄燈聯盟”活動。此次活動麵向計算機學院的所有同學，以小寢為單位參加。

在活動期間，同學們需要在11點前準時熄燈，每天有負責人員從23：05開始檢查，兩星期公布一次有效天數，到學期末根據各寢室熄燈總天數進行評獎。本活動的主要目的是從一定程度上改善同學們的睡眠質量，使得同學們能夠以更飽滿的精神對待第二天的課程，大大提高同學們的學習效率，利用白天碎片化的時間，完成學習或生活中的事情，避免熬夜帶來的不良影響。同時能減少舍友因作息時間不同而引起的矛盾，促進舍友的感情，增強宿舍之間的凝聚力。