紮煤公司選手積極備戰衝刺技能競賽

作者：張潔 2021-06-22 15:21 來源：狗万manbet官网

近日，紮煤公司選拔青年技能人才組成大賽集訓隊，準備參加全國煤炭行業職業技能競賽和煤業公司職業技能競賽。

訓練伊始，綜采維修電工、瓦斯檢查工、安全儀器監測工三個工種的24名選手每天不斷重複練習操作流程，不斷鑽研考核故障處理庫，在練習的過程中找到對的方法，不斷提高發現問題，解決問題的能力。

培訓中心總結近幾年的參賽經驗，為了降低因自我情緒與壓力管理不當導致的賽前焦慮，消除因長期單調訓練導致的賽前倦怠問題，有效應對競賽中出現的各種不確定因素，製定了《關於提高競賽選手體能、抗壓能力和心理素質的訓練方案》，選手們在每天的實操訓練中穿插進行深蹲、開合跳、跳繩、跑步等多種形式的體能訓練。

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