在我身邊經常能聽到很多人在抱怨，而我這人不喜歡別人經常抱怨，抱怨實際上是一個人的脾氣性格遺傳和周圍環境所造成的心態上的問題，說白了就是放鬆與宣泄。
現在有些人看著太陽沒光，走起路來沒勁，說起話來沒聲，工作起來沒神，抱怨起來就興奮，工作上表現為：小和尚撞鍾過一天算一天，充滿了消極的情緒，不斷找各種理由去抱怨。正常情況下，找人傾訴抱怨，是一件很自然的情緒宣泄方式，但無度地抱怨，不但不能緩解煩惱，反而放大了原來的痛苦，陷入滿腹牢騷、抱怨不休的惡性循環之中，於事無補。衡量抱怨是否過度，主要看抱怨之後的行為，如果抱怨之後讓你心情舒暢並能找到解決問題的方法，那就是有效的發泄;如果隻有抱怨而不想解決問題，那就是過度了，很有可能陷入負性情緒，出現一些不利於團體的行為。
其實，工作生活的態度和質量好壞就是在於自己，積極的心態就像太陽，走到那裏那裏亮，消極抱怨的心思就像月亮，初一和十五不一樣。我們要做一個能控製情緒的人更要做一個積極向上不抱怨的人，許多人都清楚，有什麼樣的思維就有什麼樣的行動，而行動決定了自己平時的習慣，習慣決定品德的形成，品德最終決定命運!
我自己也在不斷改變自己的習慣和生活方式，首先在生活中、在工作上要做個積極向上不抱怨的人。讀過了很多書，也經過了許多，感覺自己的心境也在不斷變化，一次一次重新審視自己，提醒自己在行動上做一個積極主動的人。並告戒自己，做什麼事情我一定能行的!
一個人對待工作和生活，持有兩種不同的態度，結果就會截然不同。一個人無論麵臨多大的挑戰，都不要退縮，要鼓起勇氣去麵對。我自己也經常提醒自己一定記住，做人一定要使自己保持一種積極向上、奮發有為的心態。任何時刻都不能懷疑自己，如果連自己都不信自己，那將是極其可怕的，它們會毀滅你的創造力，攔截你的創新力，蒙蔽你的執行力，使你失去抱負，失去成功的機會。你一定要不斷地對自己說：“我必定會擁有我所需要的，這是我的目標，我將來肯定會擁有我所需要的一切!
積極向上的心態能使你充滿力量，去獲得財富、成功、幸福和健康，攀登人生的頂峰;而消極抱怨的心態能把有意義的東西剝奪得一幹二淨，在人生的整個航程中處於“暈船”的狀態。所以堅持心理上積極向上的自我暗示，少些消極抱怨的心態對個人獲得成功是非常重要的。擁有積極性、創造性的幸福人生，完全靠自我提醒、自我約束，這樣才能慢慢改變自己，並將自己導入成功之路。許多普通人曾借助自我暗示這種內在的爆發力走向了成功。
總之，在人生旅途中，積極主動不抱怨已經成為提醒自己的一個習慣，在工作中積極一些，在生活中少抱怨一些，我認為這個過程比結果更重要!
