新疆屯南建材公司：全民健身運動受職工熱捧

　　“健身太好了!鍛煉時候心情愉悅，鍛煉之後身體輕鬆。身材苗條的願望也實現了!哈哈...”職工陳建英開心講著。8月14日，在青鬆南崗屯南建材有限責任公司的健身房，職工們其樂融融開展著全民健身運動。

　　在輕柔的音樂聲中，簡易坐、蓮花坐、金剛式、英雄式……職工們伸展著優美的瑜伽體式。5月初，青鬆南崗屯南建材有限責任公司增設了瑜伽全民健身運動，把空置的會議室改造成瑜伽健身房，為職工們提供了一個新的健身場所。

　　青鬆南崗屯南建材有限責任公司倡議職工們練瑜伽最初的時候，職工們的顧慮很多。“我能行嗎?唉!我的筋骨硬，做不好怎麼辦?”“天天忙於工作、家庭的瑣事，我年齡大身體不好能適應嗎?”……企業直擊開展職工們健身現狀的難點，搭建了健身平台、聘請健身指導老師，解決了他們鍛煉時間少、場地緊張的問題。職工們利用業餘時間進行休閑鍛煉，為企業健身文化注入更多活力。

　　在矛盾尷尬的心理中，5名職工參加瑜伽練習。在誌願者教練陳文英悉心教導下，職工們感受著身體一點一滴的變化，感受原本僵硬的肢體變得漸漸柔軟、變得有力量，她們的精神麵貌和心態悄然發生了改變。慢慢地，參加瑜伽健身的職工越來越多了，甚至居民前來報名參加，目前人數達到了26名。

　　近期，為了進一步抓好全民健身運動，青鬆南崗屯南建材有限責任公司啟動了以“國防教育為引領、紅色體育為抓手、趣味鍛煉為補充”為主題的全民紅色體育健身運動，倡導鼓勵全體職工參加全民健身運動。除了瑜伽健身之外，企業還開展了徒步、仰臥起坐、跳繩等健身運動。“沒有全民健康，就沒有全麵小康。我們公司將會長期把全民健身運動開展下去，不斷提升大家的生活質量和幸福指數!”青鬆南崗屯南建材有限責任公司的黨支部書記、董事長陳誌堅給職工們承諾道。