2022年1月29日，中國礦業大學化工學院“運動激情，相逢冬奧”寒假實踐小組開展了線下運動實踐打卡實踐活動。小組成員土易岑在雲南轎子雪山進行了登雪山運動，並用keep手機運動APP進行了運動記錄。
1月29日早6時，土易岑同學驅車前往離家140千米外的轎子雪山進行登雪山活動。此時正值轎子雪山的冰雪季節，山上冰雪覆蓋，白雪皚皚，讓處於南方的同學們能在冬奧會之際體會冰雪運動的美妙。12時，土易岑一行人正式開始登山。土易岑同學表示，雖然轎子山由登山索道供遊客搭乘，但為了完整的體驗登雪山的整個過程，他依然選擇全程步行上山。12時30分，山上開始飄起雪花，前來登山的遊客絡繹不絕。土易岑很興奮，他說平時在城裏很少能見到這麼大的雪，下雪雖然對登山速度有一定的影響，但是慢下腳不欣賞沿途美景也是一件美事。下午16時，土易岑同學成功登上海拔4220米的轎子雪山山頂，他喘著氣表示自己已經很久沒有爬這麼高的山了，而且是雪山，這對他來說其實是一件挑戰，但是成功登頂後的成就感讓他覺得不虛此行。此次的登雪山運動讓他與冬奧健兒們有了一次交心，他拿出手機記錄下這一刻錄，並對冬奧健兒們加油打氣。下午17時48分，土易岑一行順利下到山底。此次登山全程曆時五個多小時，登山距離超過十千米。
此次運動打卡是此次實踐活動的良好體現。據了解，登山活動對人體有很大的好處，從醫學角度來說，它對人的視力、心肺功能、四肢協調能力、體內多餘脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方麵有直接的益處。小組成員在此次運動中強健了身心，聲援了冬奧，激發了對冰雪運動的熱情表達了對中國冬奧健兒們的深切祝福。最後需要強調的是，下雪路滑，進行冰雪運動時需注意自身安全。
作者：土易岑
