蒲白救護消防大隊直屬中隊 積極開展體能訓練，著力提升應急救援能力

　　為進一步加強礦山救護隊體能素質，提高隊伍戰鬥力，確保隨時拉得出、衝得上、打得贏。近日，中隊緊密結合實際，按照工作計劃組織隊員開展體能訓練。在訓練前，帶隊指揮員首先組織隊員充分做好熱身運動，確保身體各個關節完全活動開，防止在訓練中受傷，保障了訓練的順利開展。在訓練項目的選擇上，以堅持抓基礎、強體能的單杠引體向上、拉檢力器、爬繩等基礎體能訓練項目。在訓練過程中，隊員都以高漲的熱情、昂揚的鬥誌積極開展體能訓練,充分發揚不怕苦、不怕累的精神。通過開展體能訓練，充分展現了隊員們過硬的訓練素質，大大提高了全體隊員體能，以飽滿的狀態迎接今後的工作。

　　科學體能訓練，切實提高指戰員業務素質。堅持“練為戰”的指導思想，緊盯實戰需求與體能短板，堅持全員參訓、幹部帶訓、嚴格施訓，從增強指戰員身體素質、業務技能水平著手，突出練兵經常性，嚴格按照科學的訓練方法，合理、詳細製定體能訓練計劃，安排好訓練內容。

　　帶隊指揮員強調訓練過程中比須做到:一是工作方麵嚴格要求自己利用晚自習的時間刻苦學習業務理論知識，運用科學的方法進行記憶，並對中間一些難背和難理解的問題和大家共同探討，03manbetx 竅門，更好的做到了共同進步。二是實戰方麵在日常的訓練中，要認真研究細則，找出每一次訓練過程中存在的問題，認真總結，吸取教訓，避免在真正的賽場上出現失誤，著力提升自己的應急救援能力。