蒲白救護消防大隊黃陵中隊日常訓練

　　為進一步加強礦山救護隊體能素質，提高隊伍戰鬥力，確保隊伍隨時拉得出、衝得上、打得贏。黃陵礦區中隊緊密結合實際，按照工作計劃組織指戰員開展日常體能訓練。

　　在訓練前，值班小隊長首先組織指戰員充分做好熱身運動，確保身體各個關節完全活動開，防止在訓練中受傷，保障了訓練的順利開展。在訓練項目的選擇上，以堅持抓基礎、強體能的單杠引體向上、拉檢力器、爬繩等基礎體能訓練項目。在訓練過程中，指戰員們都以高漲的熱情、昂揚的鬥誌積極開展體能訓練,充分發揚不怕苦、不怕累的精神。科學的體能訓練，能切實提高指戰員身體素質。堅持“練為戰”的指導思想，緊盯實戰需求與體能短板，堅持全員參訓、嚴格施訓，從增強指戰員身體素質著手，突出練兵經常性，嚴格按照科學的訓練方法，合理、詳細製定體能訓練計劃，安排好訓練內容。

　　不管天氣多麼炎熱寒冷，指戰員們都在操場上奮力拚搏,不怕吃苦，不怕流汗，積極努力的全麵提高自己的體能素質和身體訓練，著力提升應急救援能力。通過開展體能訓練，充分展現了指戰員們過硬的訓練素質，大大提高了全體指戰員的體能，以飽滿的狀態迎接今後的工作。