“在後疫情的特殊時期，金老師的《後疫情時期情緒與壓力管理》這堂心理健康講座非常及時，對指導咱們職工科學應對疫情，規劃生活，積極工作，做健康的自己非常重要……”淮北雙龍公司幹部職工在收看心理健康知識講座後紛紛感慨道。通過心理健康知識的普及，進一步疏通後疫情時期職工心理瘀積，提高心理素質，做自己健康的第一責任人，以積極、陽光、健康的心態麵對接下來的工作生活，推進公司安全生產和諧穩定。
後疫情時期，職工更容易產生恐慌、焦慮等負麵情緒。集團公司工會全力做好此特殊時期職工的心理幫扶，開展了第四期心理健康知識講座。幫助職工掌握簡便有效、容易操作的應對後疫情時期情緒與壓力心理調適方法，做到安全工作、健康生活，實現疫情防控和安全生產“雙贏”。雙龍公司各單位積極組織幹部職工進行了收看。講座由淮北煤電技師學院黨校工作部教學主管、淮北市心理協會理事金引麗現場直播授課。講座中，金老師以《後疫情時期情緒與壓力管理》為主題，就認識壓力、減壓策略及學會做情緒的主人等內容進行了深入淺出的講解。結合實際案例講解了後疫情期間常見的心理問題，用通俗易懂的語言和大家共同探討合理應對壓力的策略和進行自我調適技巧。收看的職工受益匪淺，心理素質與心理調節能力進一步增強，內心得到了釋然。
大家紛紛表示，學到了更多心理調節方式方法，懂得了保持健康的心理狀態，擁有良好的心理素質以及健康強壯的體魄的重要性，一定科學規範應對後疫情期間的工作、生活，做好自我心理調節，釋放負麵情緒，樹立積極健康心態，以更加昂揚鬥誌和飽滿精神投入到安全生產中去，確保“全年奪勝利”目標實現。
淮北雙龍公司(張雙俠鄭海珍 審核趙素萍)
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