泗水經徐州形成了秦梁洪、百步洪、呂梁洪三處激流險灘，為古泗水三洪。徐州“三洪之險聞於天下”，也稱徐州三洪。百步洪，即徐州三洪之一的徐州洪，是泗水的一處急流，位於現在徐州市區故黃河和平橋至顯紅島一帶，長約百步，蘇軾知徐州時與弟蘇轍分別有詠歌百步洪的多首詩詞傳世，故後人多以百步洪名之。
7月17日，中國礦業大學化工學院“書香裏的中國”社會實踐團走進百步洪，追尋蘇軾在徐州時期的活動蹤跡，體會蘇軾在徐州的精神狀態。
實踐團沿著河岸向南漫步，初入眼簾的即是刻著“百步洪”三字的巨石。巨石斷作兩段，它與那蒼勁的題字共同紀念著這裏的過往：一條逝去的河流，一段流芳的雅事，一位讓彭城百姓世世感念的文化泰鬥。
巨石之後，是一片綠樹環繞的亭台廊榭。夏日悶熱之時，常有遊人在此避暑納涼，或談天說地，或彈琴鼓瑟，或是搖扇靜坐，將思緒放飛於這片山水之間。在這，實踐團正巧遇見兩位在此漫步的同學，實踐團張同學采訪了他們，閑談中他們表示他們喜愛蘇軾，也喜愛他的作品，自幼受蘇軾的詩句影響，有機會來到徐州這座與蘇公有千絲萬縷聯係的古城，來到百步洪，去感悟他的創作心境。接著，由張同學帶來《百步洪二首》的朗誦以及這首詩的相關賞析，她強調，蘇軾的《百步洪二首》之所以如此膾炙人口，不僅僅是因為有幾個絕佳的比喻，還因為詩中表達了多重人生體驗與感喟。
回眸今日的這段河道，早已淹去了驚悚的險灘，也抹平了奇形的亂石。它隨著曆史的變遷而多次易名。黃河來過也走過，汴泗合流又分流，現在的河已是曆史的遺址，蘇子放舟的行跡也被掩在重重黃土之下。但無法掩埋，無法變動，無法消逝的，是先生那逾越時空的精妙詩句，那放手名利、淡然超脫的人生態度。
光陰似箭，彈指已過千百年，蘇軾的哲思依然閃耀在百步洪的故道上，且芒輝不減，為古老的徐州增添著無限魅力。同時，實踐團將通過視頻剪輯、宣傳的方式繼續探索蘇軾精神，希望大家繼續關注。
