“最近工作壓力很大,母親身體不好,既要上班還要照顧母親,很是焦慮!麵對壓力和焦慮我該怎麼去排解……”淮北雙龍公司心靈加油站裏常態化開展心理健康服務活動,通過傾聽職工心底的“聲音”,有針對性地進行心理谘詢、心理疏導服務,進一步疏通職工的心理瘀積,提高心理調適能力,以積極健康向上的心態工作、生活,助推公司各項目標順利高質量實現。
今年以來,雙龍公司穩步推進職工心理健康服務工作深入發展,定期組織心理谘詢員開展心理疏導工作,給予職工更多心理關愛和幫助,為其思想“充好電”,心靈“加滿油”,奮戰下半場,誓奪全年勝。在公司“心靈加油站”裏,職工盡情吐訴自己的煩惱和心事。心理谘詢員與職工進行了交談,共同探找問題的根源和解決辦法,結合自身的工作經曆講述了正確對待工作生活的認識,並就職工當前麵臨的心理困擾問題進行了解答。心理谘詢員以心對心、朋友的方式給予職工正麵解釋、宣傳、引導,向職工講解了很實用的情緒調適心理健康知識,重點分享了如何科學理性地看待情緒、認識情緒及應對情緒的對策,積極引導職工走出心靈的困境,拋掉煩惱,釋放壓力,心裏輕鬆,精神放鬆,繼續前行。
“咱們要以樂觀積極的心態麵對各種困難和挫折,壓力大時,可以多運動,多聽聽音樂,敞開心扉進行溝通交流。咱們隻有多關愛自己的心理健康,多關注心靈的環保,還心身一份自然的幸福感,就一定能拾獲精彩人生……”心理谘詢員的話深深打動著來訪職工。
給心靈一份安暖,讓生命綻放光彩。雙龍公司心理健康服務將心靈關愛融入安全文化,如春風化雨般潛入職工心底,緩解了職工心理壓力,提高了職工心理調適能力,護航了職工身心健康,大大激發了職工奮發向上的工作熱情,彙聚起安全正能量,為實現“全年奪勝利”目標注入了“心”動力。
(撰稿:張雙俠;審核:梁晶晶;責編:梁晶晶)