收假
一轉眼,假期如約結束。於我而言,最操心的莫過於孩子們那放縱的心能否快速回到正常的軌道。
以前經常聽到一個詞,叫“節後綜合征”,說的是長假期後會讓人產生不適感,甚至還會出現抑鬱、焦慮、心悸、失眠等問題。現在的人,多了生活的“自由”,反而略顯“孱弱”。我知道,習慣了悠閑放縱的孩童,是斷然適應不了緊張的課程。因此,麵對長假期一定要有適當的安排,不能因為時間的“自由”和“富裕”而放之任之。
關於收假,關鍵在收心,收心首先要用心,猶記得學生時代,被要求每天寫日記,那是學習必要環節。我比較看重“慣性”思維的培養,要求孩子們每天用筆記錄下生活,每天也要講上一個小故事,雖然寫的都是“雞毛蒜皮”的小事,講的也都是簡簡單單的半成品,但對於他們,保持著思考的習慣,很是必要。
同時,節後的短暫調整也很重要。許多人認為,節後應該從一些簡單的工作做起,這一點,我是不讚同的。在我看來,對於學生來說,這段時間恰是習慣養成期和信心培養期,萬萬不能有畏難心理,一旦有了,那就離進步遠了。假期,是享受快樂的時間,是調整心態的時間,能讓人很好地保持著對生活的新鮮感,但倘若因為假期擾亂了生活的節奏,帶來節後的焦慮和“慢半拍”,那就得不償失。