為進一步加強職工心理健康教育，提升心理素質，2月21日，淮北礦業集團朱莊煤礦工會心理谘詢服務小分隊走進運輸區安全會現場，為職工緩解壓力、疏導情緒，以健康向上的心態投入工作中。
首先，心理谘詢員向職工們講解心理健康知識，傳授心理解壓的方法，讓大家學會排解不良的情緒，調整緊張心態。隨後，播放心理科普小視頻《快速情緒調節》。視頻裏，一係列情緒調節的實用技巧直觀呈現，職工們全神貫注地觀看，不少職工不由自主地跟著視頻節奏練習。最後，心理谘詢員和職工師傅們一起做“打地鼠”解壓遊戲，大家熱情高漲，活動在輕鬆愉悅的氛圍中結束。
運輸區職工李林說：“有時候，煤礦井下工作確實讓人感到壓抑，但是和心理谘詢員聊一聊、說一說，心裏就敞亮多了。”(撰稿：陳召鬆)
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